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        電解質飲料有哪些 什么情況下喝電解質水?

        • 商洛在線
        • 2023-05-22 14:03:48
        • 來源:中商網

        想必現在有很多小伙伴對于電解質飲料有哪些是什么方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于電解質飲料有哪些是什么方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

        日常中的電解質飲料一般會標注有“電解質”的字樣,并且有些功能飲料也是電解質飲料。水和電解質是維持生命基本物質的組成部分。電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料,可補充人體新陳代謝的消耗,迅速解除疲勞。

        電解質飲料有哪些

        電解質飲料的電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。

        由于接近人體體液,因此電解質飲料能夠長時間貯存在體內,維持體內體液平衡。但要注意正確適量飲用。

        標簽: 電解質飲料有哪些 電解質水是智商稅嗎 什么情況下喝電解質水 電解質飲料有什么作用

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